On peut lire, comprendre, accumuler des connaissances…
et pourtant ne rien changer dans sa vie.
Beaucoup de personnes savent ce qu’il faudrait faire,
mais n’arrivent pas à l’incarner au quotidien.
C’est précisément là que cet enseignement intervient.
Le taoïsme, à sa racine, n’est pas une religion.
C’est une grille de lecture du vivant.
Un outil simple, direct, applicable.
Un outil qui permet de voir ce qui se joue…
et d’agir sans se perdre.
Il ne s’agit pas d’ajouter des concepts.
Il s’agit d’apprendre à :
– lire les équilibres
– sentir ce qui se désorganise
– et ajuster, concrètement
Dans le corps.
Dans le mental.
Dans la manière de traverser la vie.
Cet enseignement repose sur une idée centrale :
Le déséquilibre ne vient pas d’un manque.
Il vient d’une mauvaise répartition.
Trop d’agitation, pas assez de récupération.
Trop de tension, pas assez de relâchement.
Trop de contrôle, pas assez d’écoute.
À travers ce travail, vous développez une capacité simple, mais rare :
Savoir vous situer.
Dans votre énergie.
Dans vos cycles.
Dans vos réactions.
Dans votre rapport aux autres et à l’environnement.
Le taoïsme devient alors un outil du quotidien.
Un repère.
Un ajustement permanent.
Une manière de ne plus subir… mais de comprendre.
Ce travail touche trois axes indissociables :
Le corps
Comprendre son fonctionnement, ses signaux, et éviter de dériver vers la maladie.
Le mental
Observer ses schémas, réduire les tensions internes, retrouver de la clarté.
La dimension plus profonde
Non pas recherchée, mais révélée naturellement :
un calme intérieur stable, qui ne dépend plus des circonstances.
Il ne s’agit pas de croire.
Il s’agit d’expérimenter.
Observer. Ajuster. Ressentir.
Et, progressivement, retrouver une forme de cohérence.
Ce n’est pas une accumulation de savoir.
C’est une capacité à voir juste.
Et à vivre en conséquence.
Cours on line
Vous avancez à votre rythme, 3 modules indépendants, 12 cours en vidéo de 30h, un pdf, sans durée limitée.
Une entrevue ensemble pour parler de vos projets et besoins, d’une heure trente.
3 possibilités :
Module Corps et santé — alimentation, énergie et équilibre : 120 €
Module Psychologie taoïste — comprendre et stabiliser le mental : 120 €
Parcours complet taoïste — corps, mental et métaphysique : 300 €
3 piliers pour une
vie en paix et équilibrée
1- Le monde physique/corps
Prendre soin de sa physiologie et des interactions avec le monde extérieur.
Se soigner en autonomie avec une vision millénaire utilisables partout sur la planète.
Immunité, alimentation, exercice physique, respect des rythmes et des cycles.
Retour à une vision large et globale de la vie.
4 rencontres de plus de 2h chacunes.
-La compréhension de nos interactions avec notre environnement.
-Comprendre l’alimentation et son impact, spécifique au lieu et climat.
-Comprendre les maladies et les équilibrer, par la diétetique taoïste, le jeûne ou les soins naturels.
-Au choix des étudiants et d’après une liste de propositions : Les 5 tibétains, les 5 élements etc.
2- Mental et psychologie
L’ interaction avec les autres et soi même est altérée par notre solitude au milieu du monde.
Cherchons des solutions simples, directes, légères et logiques pour sortir du piège de notre mental. Comment retrouver la joie de vivre et la partager en prenant soin de notre ami l’ égo.
4 rencontres de plus de 2h chacunes.
Comprendre le monde mental:
– Entrer dans le jeu des concepts : mensonge/verité, justice/injustice…
-L’enfermement selon le bouddhisme ou les sciences modernes :le samsara et le triangle de Karpman.
-les émotions et leurs processus de création.
-Au choix des étudiants : Design humain, psychotronie, fragmentation mentale etc.
3- Métaphysique / Spiritualité
Retrouver notre positionnement entre ciel et terre spontanément.
Les anciennes traditions nous donnent des réponses depuis longtemps.
Une fois la voie du milieu retrouvée, tout devient plus clair et simple!
4 rencontres de plus de 2h chacunes.
Trouver sa place dans le monde.
– La croix taoïste: espace et temps. Se situer.
– Adaptation au monde : l’influence de la métaphysique qui crée les cycles.
-La magie de la vie face à la magie de l ego.
– Au choix des étudiants : La foi ou la raison ?
L’action juste, le Wu Wei, destiné ou libre arbitre ?
Témoignages
Bonjour Sébastien
Merci pour cet enseignement de psychologie sous l’angle du taoïsme
Nous avons abordé le coté psychologique, et l’importance du rééquilibrage sur les plans physique et émotionnel, des concepts et de la magie de la vie, du triangle de Karman ,
Nous avons compris la notion de sortir de la caverne et de la compréhension des émotions.
Nous avons découvert et ébauché le design humain avec grand intérêt
Merci pour cette découverte et ce riche enseignement sur la voie de la sagesse et de la compréhension de notre environnement !
Amicalement
André
Nous avons commencé le module 3, et j’ai l’impression d’être plus zen, en profondeur, de voir le monde d’un oeil différent.
Je regarde la nature qui sort les bourgeons, les arbres avec leurs jeunes pousses …
Thomas
hello,
module n° 2 sur la psy également très clair
ça incite à s’observer soi-même et voir dans quels moments on est dans une émotion de refoulement contre certaines valeurs (injustice, mensonge, violence…)
voir aussi dans quels moments on est dans l’addiction-désir vs tendance naturelle
simple dans le principe avec beaucoup d’applications pratiques
Justine
C’est puissant, c’est simple et c’est ce que je recherchais.
Une logique que l’on peut dupliquer, que l’on peut observer tous les jours.
Emilie
Ton exposé m’a permis de mieux comprendre le monde physique, notamment concernant l’alimentation.
Une nouvelle conscience de la dualité dans tous les domaines est apparue.
J’habite au Paraguay, avec beaucoup de yang exterieur cela me permet de mieux comprendre l’impact du lieu !
Romain
J’ai fait pas mal de formations de médecine chinoise, c’est une approche vraiment originale, c’est un vrai plus je trouve, que l’on ne rencontre jamais, à part dans les livres d’Oshawa !
Philippe
Merci de partager ta riche expérience et ton exposé simple et didactique ,sur la compréhension du yin et du yang , notamment en ce qui concerne l’alimentation ce qui nous a permis de corriger des erreurs que nous avons analysées , notamment sur la mauvaise idée d’une bonne soupe le soir ! et d’adapter l’alimentation selon notre tempérament .
Cela nous a appris à observer et essayer de comprendre , à échanger avec ce groupe fort sympathique en profitant de l’expérience de chacun
Nous avons les bases pour appréhender la suite !
Bernard et Cathy
Même si j’ai déjà suivi pas mal de cours en médecine chinoise, c’est vraiment intéressant, ça apporte un vrai plus.
C’est vraiment connecté à ce qu’on observe dans la réalité et on peut effectivement s’entraîner à tout voir en yin et yang, c’est très riche d’enseignements.
C’est très clair, tu es très pédagogue,
quelquefois un peu déstabilisant / cours de médecine chinoise traditionnelle.
L’horaire et la durée sont bien aussi.
Plus de 2h ou après 22h je commence à décrocher…
Sam
Je suis certainement la doyenne du groupe, avec mes 70 ans, j’ai toujours recherché quelque chose à atteindre, approcher d’une unité.
J’aime apprendre, je ne fais pas dans l’érrance. Professeur d’histoire géographie à la retraite, enseignante de Kundalini yoga.
Aujourd’hui je découvre le taoïsme avec ta convivialité.
Sur le fond c’est très riche, tu abordes beaucoup de notions fondamentales avec simplicité et clarté.
Pastelline
Je m’appelle Charlotte, m’intéresse à tout ce qui touche de près ou de loin à la Tradition primordiale et à l’Essence de ce qui sous-tend les choses de ce monde.
C’est donc tout naturellement que j’ai trouvé de l’intérêt à ton travail Sébastien.
Je ne connaissais rien à la tradition taoïste.
Merci beaucoup!
Charlotte
Je te remercie infiniment Sébastien, tu m’as permis de réfléchir différemment selon les éléments …
Encore à travailler pour moi cependant …
Gwenn