Description
Pourquoi certaines situations se répètent ?
Pourquoi vous savez… mais vous n’arrivez pas à changer ?
Pourquoi vous restez bloqué dans des schémas que vous avez pourtant compris ?
Ce livre apporte une réponse simple, directe :
vous êtes dans un bocal…
et vous tenez des cacahuètes.
Une image simple… mais radicale
Imaginez votre main dans un bocal.
Vous attrapez des cacahuètes.
Mais impossible de retirer la main tant que vous ne lâchez pas.
C’est exactement ce qui se passe dans votre vie.
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attachements
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peurs
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habitudes
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besoin de contrôle
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besoin d’être aimé
Tout cela remplit votre main.
Et vous empêche d’être libre.
Comme expliqué dans le livre :
tant que vous n’avez pas conscience de ce que vous tenez,
vous ne pouvez pas sortir du bocal.
Ce que vous allez comprendre
Ce livre ne donne pas une théorie.
Il vous permet de voir.
Identifier votre bocal
Le bocal, c’est votre zone de sécurité :
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besoin de contrôle
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besoin de stabilité
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besoin de comprendre
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besoin d’éviter les conflits
Tout ce qui vous rassure… mais vous limite.
Reconnaître vos “cacahuètes”
Ce à quoi vous tenez :
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relations
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image
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habitudes
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croyances
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possessions
Tout ce que vous ne voulez pas perdre.
Comprendre vos blocages
Vous allez voir pourquoi :
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vous restez dans certaines relations
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vous répétez les mêmes schémas
-
vous n’arrivez pas à changer malgré la compréhension
Parce que vous tenez encore quelque chose.
Pourquoi ce livre est différent
La plupart des approches :
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cherchent à corriger
-
ou à améliorer
Ici, on fait autre chose :
on observe.
Et cette observation change tout.
Parce que voir clairement…
c’est déjà commencer à lâcher.
Pour qui ?
Ce livre s’adresse à celles et ceux qui :
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sentent qu’ils tournent en rond
-
comprennent mais n’arrivent pas à avancer
-
veulent une lecture simple et profonde de leur fonctionnement
Ce que ce livre ne fera pas
Il ne vous dira pas quoi faire.
Il vous montre pourquoi vous ne pouvez pas encore le faire.
Et c’est là que tout bascule.
Dans la continuité
Ce livre est une prise de conscience.
Mais la transformation passe par l’action.
C’est exactement l’objectif de :
Cohérence 21 — 21 jours pour remettre votre corps dans un fonctionnement juste
Un programme pour passer de la compréhension… à l’intégration.
À propos de l’auteur
Sébastien Lievre est praticien en santé taoïste chinoise et naturopathie, avec plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement du terrain biologique.
Il a développé le concept de cohérence du vivant, qui permet de comprendre comment le corps, le mental et les comportements s’organisent… ou se désorganisent.
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